Bin bir hastalığa deva: Maydanoz
Reklam

Bin bir hastalığa deva: Maydanoz

Her çeşit yemeklerin yanında büyük bir lezzetle yenilen maydanozun faydaları birçoğumuzun düşündüğünden daha fazla

04 Ağustos 2017 - 14:42

Her çeşit yemeklerin yanında büyük bir lezzetle yenilen maydanozun faydaları birçoğumuzun düşündüğünden daha fazla. Bunun yanında maydanoz vitamin ve mineral deposu bir ürün. Maydanoz, ülkemizde genellikle salataların içerisinde kullanılan küçük ancak vitamin deposu bir bitkidir. Birçok sağlık uzmanının tüketilmesi için şiddetle önerdiği maydanoz,  A, C, E ve K vitaminleri ile B9 vitamini kaynağı. Maydanoz bunun yanında kalsiyum, potasyum ve demir minerallerini de bolca içerisinde bulunduruyor.   Kalp hastalığı ve kansere birebir Maydanozun birçok hastalığa derman olduğu biliniyor. Ancak kalp hastalığı ve kansere de koruyucu olduğu birçok kişinin bilmediği bir durum. Kalp krizi riskini artıran homosistein (Kalp hastalığını arttıran aminoasit) miktarını düşürmeye yardımcı olan maydanoz, ayrıca tansiyonu düşürmeye de yarıyor. Kansere karşı vücutta kalkan görevi üstlenen maydanoz, içinde bulundurduğu K vitamini sayesinde vücuttaki toksinleri de dışarı atıyor.   Tam bir ödem düşmanı Ödem sorunu yaşayan insanlar için maydanoz tam bir biçilmiş kaftan. Ödemi bulunanlar birkaç çay bardağı maydanoz suyu içmesi durumunda vücudunda rahatlama sağlıyor.   Ağız sağlığı için maydanoz tercih edilmeli Birçok insanın baş belası olan diş ve diş eti hastalığına da çare olan maydanoz, ağız kokusunu da gidermede önemli bir görev üstleniyor. Bitkilerin körpe saplarında ve yapraklarında bulunan, güneş ışığını soğurarak bitkilerde karbon özümlemesini sağlayan, bitkilere yeşil renklerini veren maddeyi (klorofil) içerisinde bol miktarda bulunduran maydanoz, bundan dolayı ağız kokusunu gideriyor. A vitaminini içerisinde bulunduran maydanoz, göz sağlığını da büyük ölçüde rayına sokuyor. Bunun yanında maydanozun gaz giderici bir etkisi de bulunuyor.   Azı karar çoğu zarar Birçok hastalığa derman olan maydanozun tüketiminde aşırıya kaçmamak önemli bir durum haline geliyor. Maydanozun fazla tüketimi sağlık problemlerini ortaya çıkarabileceği gibi, maydanoz suyunun günde 60 mililitreden fazla içilmemesi gerekiyor. Maydanozun fazla tüketimi ciltte döküntüye ve cildin güneşe bir kat daha hassas hale gelmesine neden oluyor. Maydanoz, kan basıncını yükselttiği için hipertansiyon hastalarının maydanoz kullanımını sınırlaması gerekiyor. Zayıflamak için bilinçsizce kullanılan maydanoz suyu, diüretik etkisi nedeniyle vücuttan atılan sıvı yüzünden zayıflama sağlanmış gibi göstererek tartıda yanılgılara neden olabiliyor. Bu nedenlerden dolayı maydanoz tüketimine dikkat edilmesi gerekiyor  

İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR x
Çocuklar, internet ve tehlikeler
Çocuklar, internet ve tehlikeler
SÖZCÜK (KELİME) ANLAMI
SÖZCÜK (KELİME) ANLAMI